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1、孕妇可以吃石榴,石榴富含蛋白质、糖类、有机酸、叶酸、碳水化合物、钙、磷、多种维生素等营养成分。
2、孕妇食用石榴后,可以补充皮肤水分,美白肌肤,清热解毒,平肝补血,明目,补充孕期所需营养。
3、提高免疫力。
4、而且石榴还含有纤维素,孕妇食用后能促进肠胃蠕动,帮助消化,促进食欲。
5、但孕期血糖高的孕妇不宜食用,胃炎、腹泻者不宜食用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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